本文目录导读：
随着人们生活水平的提高和健康意识的增强，越来越多的人开始关注养生和保健，银杏叶，作为一种古老的天然植物，其独特的保健作用近年来受到了广泛关注，本文将为您揭秘银杏叶的神奇作用，让您了解这一天然保健瑰宝的奥秘。
1、抗氧化
银杏叶中含有丰富的天然抗氧化剂——银杏内酯，能有效清除体内的自由基，减缓细胞衰老，具有延缓衰老、保持青春的功效。
2、保护心脑血管
银杏叶中的有效成分可以扩张血管，降低血液黏稠度，对预防心脑血管疾病、降低高血压、高血脂等有显著作用。
3、改善记忆
银杏叶提取物具有改善记忆力的作用，对于老年人脑功能减退、注意力不集中等认知功能障碍有良好的辅助治疗作用。
4、抗过敏
银杏叶提取物具有一定的抗过敏作用，对过敏性疾病有一定的预防和缓解作用。
5、抗癌作用
银杏叶提取物中的成分对多种癌细胞有抑制作用，具有一定的抗癌作用。
1、预防和治疗心脑血管疾病
银杏叶提取物常用于心脑血管疾病的治疗和预防，如高血压、高血脂、冠心病、中风等。
2、抗衰老、美容养颜
银杏叶中的抗氧化成分可帮助延缓衰老，使肌肤保持年轻态。
3、提高免疫力
银杏叶具有提高免疫力的作用，对增强体质、预防疾病有显著效果。
4、改善睡眠
银杏叶提取物对改善睡眠质量有一定帮助，适合失眠患者。
1、银杏叶茶
将干燥的银杏叶洗净，放入锅中煮沸，即可饮用，每天喝一剂，有很好的保健作用。
2、银杏叶煎药
将银杏叶与其它中药材一起煎煮，可制成银杏叶煎药，具有较好的治疗效果。
3、银杏叶提取物
市面上有许多银杏叶提取物保健品，如银杏叶胶囊、银杏叶片剂等，可根据个人需求选择合适的产品。
银杏叶作为一种天然的保健植物，具有丰富的保健作用和用途，在日常饮食和生活中，适量摄入银杏叶或其提取物，可有效提高身体素质，预防疾病，银杏叶并非适合所有人，孕妇、儿童等特殊人群在服用前请咨询医生，选购银杏叶产品时，应选择正规厂家生产的、有质量保证的产品，以确保保健效果。
还没有评论，来说两句吧...