婴儿辅食？婴儿辅食几个月开始添加

2个月宝宝能喂辅食吗

大家好，今天我很高兴为大家解答这个问题，因为我也是两个孩子的妈妈，我建议2个月的宝宝最好还是添加辅食，以前条件艰苦，奶也少，奶粉也买不起，导致孩子吃不饱，所以就给孩子吃稀饭一类的，现在条件允许了，我们还是科学喂养该子，老大的建议可以听取，但不一定采纳，好了今天就回答到这里了，希望我的回答对大家有所帮助。

婴幼儿辅食怎么做

新手爸妈必须知道的最实用的婴幼儿辅食知识点：

什么时候添加？

婴幼儿辅食的添加不是越早越好，也不是越晚越佳。玖妈建议6个月开始添加辅食，不要晚于8个月。（关于何时添加辅食最科学，玖妈在悟空问答里有回答过这个问题，有新手爸妈想了解更细致的，可以在玖妈的回答里翻出来看一下，这里不再展开。）

第一口该添加什么？

《中国居民膳食指南（2017）》推荐婴幼儿辅食从从富铁泥糊状食物开始，逐步达到食物多样性。儿科专家们都会首推强化铁米粉，不仅营养搭配均衡，且味道与母乳或配方奶接近，宝宝容易接受。

辅食该如何添加？

新手妈妈须知6~12月宝宝辅食添加的种类：

最安全的早期添加食材：苹果、香蕉、梨、木瓜、鄂梨、西兰花、胡萝卜、红薯、土豆和南瓜。

辅食添加须警惕什么？

①新手妈妈怕宝宝吃不饱，辅食加的过多过稠，导致便秘或排便过多。

②过早食用含大量草酸的蔬菜（苋菜、苦瓜等），容易导致儿童骨骼、牙齿发育不良。

③过早食用蛋黄，须警惕宝宝过敏。蛋黄极易过敏，最开始建议从1/4开始逐渐加量。

④过早加钠盐和糖，1岁之前的宝宝辅食，禁止额外添加钠盐。

⑤1岁以内不建议直接喝果汁，可以将水果磨成果泥再给宝宝食用。

⑥1岁以内不可以喝牛奶，宝宝肠胃尚未发育完全。

辅食工具需要准备什么？

①研磨碗；②辅食碗；③辅食勺；④料理棒；⑤宝宝座椅；⑥辅食机（有条件的家庭可以考虑）；⑦原汁机（有条件的家庭可以考虑）。

玖爸是云南大学硕士，典型理工男。

玖妈曾经在某国际知名服装公司混迹多年。

孕后开始潜心阅读百余本育儿书籍。

深感某些传统育儿观念的局限和弊端。

特开此号公益普及婴幼儿养育、疾病及心理知识。

养育是一场修行，愿你一路云淡风轻。

制作辅食应该用什么水

您好，我是小臭妈^_^“做辅食用什么水”是小臭妈在头条的第108次回答，感谢阅读！怀孕？产子？育儿？自我提升？小臭妈有满满一箩筐的干货想和你分享，都是实事求是地说过往的养育小臭和自我提升的经验，不是教科书式的讲大道理。欢迎关注，一起学习和成长>_<

Emm……小臭妈的添加辅食系列文章里面有一篇《养｜米糊怎么泡？用几度的水？用啥水？要加奶粉吗？看这篇就够啦》里面其实就有写道——

泡米糊要用什么水：

最好的给宝宝泡奶粉、米粉的水就是加热后的自来水。

很多宝妈怕自来水太“脏”了，其实现在大部分的家庭自来水都不会啦，并且自来水里的钙镁离子等对人体是有益的。

实在担心可以用净水设备过滤下，但过滤成太干净的“纯净水”，又会把有机盐过滤掉了～

退一万步说，适当地接触细菌，对宝宝也是有益处的～

记得刚出生在医院，要泡奶粉的时候只有开水没有凉水，猪队友就买了一瓶矿泉水来兑，小臭妈越看越觉得心慌：矿泉水矿泉水，顾名思义就是有矿物质的水，刚出生的婴儿吃下这些好吗？后面在他们那种“就你事多”的眼神中强强反对再用矿泉水，这次一查忍不住为当时的自己点赞：矿泉水中的矿物质会使宝宝肾脏负担加重，从而导致宝宝的食欲下降、消化不良，影响正常的营养吸收。

周末上了两天营养学的课程，又佐证了我以上观点；果然看到下面的回答又有人在说用啥“婴儿专用矿泉水”，不建议，无益。

另外，再说说——在制作辅食的时候，小臭妈有不同的环节需要用到水：

1.上面说的泡奶粉、泡米粉的水，我都是用温奶器里面设定为45摄氏度的水；

2.蔬菜焯完捞出后，我会用水龙头的水或温奶器的水再过一遍；

3.给小宝宝煮粥、煮汤的水，直接用自来水。

差不多就这些吧。

来都来了，点个赞、关个注呗～～请给小臭妈一点鼓励哦，谢谢～^_^~