向前一步读后感(向前一步摘抄与感悟)

向前一步是作秀吗

《向前一步》选题来源于城市进程中亟待解决的热点、难点问题，通过构建多维交流的沟通平台，由城市规划专家、人民调解员、心理专家、法律专家等组成城市调解团，每个人用独特的表达方式，化解分歧，达成共识。

与一般的调解类节目以解决个体之间的财产和矛盾为核心不同，《向前一步》定位于公德节目，是以标志性的个体案例入手，聚焦群体关注的公共领域话题，聚焦个人利益与公共利益、民族利益、国家利益的“言和”。

向前一步这本书里名人名言

丈夫多做家务，妻子就不会那么抑郁。两人的冲突也会减少，对婚姻生活的满意度自然会提高。当女性在外工作，分担起养家糊口的责任时，夫妻关系也更稳固。事实上，当妻子贡献一半的家庭收入，丈夫分担一半的家务劳动时，离婚的风险概率也会降低一半。

——谢丽尔·桑德伯格《向前一步》

励志的书籍读后感150字

静心看书，会获益匪浅，它就是《正能量》。这是一本很励志的书，教会我们如何激发自身的潜能，引爆内在的正能量。

正能量是人体内潜在的神奇力量，其实它并不神秘，可以自己掌控。

人的一生就是一个耗能的过程，如果不学会控制能量，那你的能量就会只减不增，所以我们要会支配正能量。

向前一步书籍经典语录

《向前一步》是一本非常经典的自我发展指南书籍，通过提供大量的实用工具和建议，帮助读者了解自我，并认识到如何打破自我限制，以实现目标与梦想。以下是一些这本书中的经典语录。

第一句：“生命中的每一个贡献都必须先从你自己开始。”这句话告诉我们，要做一个全面发展的人，就必须先从自己做起。在我们做出决定和计划时，不要忘记考虑到自己的需要和价值。只有当我们对自己有深刻的认识时，才能在人生道路上更加自信和坚定地前进。

第二句：“不要相信自己内心的疑惑，相信你的能力。”这句话告诉我们，在面对挑战和困难时，不要被自己的疑虑和恐惧所吓倒。相反，要相信自己的能力，并相信自己能够克服任何困难。

第三句：“在你的生活旅程中，逆境就像是一支棒球棒。”这句话告诉我们，逆境是人生中不可避免的一部分，我们必须学会接受和面对它们。如果我们能够以积极的态度看待逆境，就像打棒球时需要把球击出去一样，我们也会从中获得更多的力量和智慧。

第四句：“你的梦想是你人生的方向标和灯塔。”这句话告诉我们要有自己的梦想，要有一个自己向往的未来。这个梦想可以指引我们前进的方向，为我们奋斗的目标提供动力。只有当我们有一个梦想，并为之不懈努力时，才能让自己的人生更加有意义。

第五句：“不要停留在犹豫不决的阶段，下定决心，向前一步。”这句话告诉我们，在人生中我们经常会面临选择，但我们不应该陷入犹豫不决的状态，而是要果断地做出决定，踏出向前的一步。也许我们会失败，但这并不重要，重要的是我们愿意尝试并以正确的态度去面对结果。

综上所述，通过这本书中的经典语录，我们可以学到很多有关自我发展的知识和技巧。只有当我们从自己做起，相信自己的能力，面对逆境，有梦想，且勇敢向前一步时，我们才能在人生道路上获得成功并过上自己想要的生活。

如何评价《向前一步》

非常引人深思的一本书。

作者通过分享自己的经历表现了女性的弱势，而且对于职场与家庭平衡，性别不平等现状，她给出了一些自己的看法和tips。

同样作为女性，一些积聚多年的困惑在读了leanin之后都豁然开朗。

而且，虽然学历，能力都很强悍，桑德在职场上也没少受挫折，比如上班第一天因为不会用电子表格被老板吼是怎么得到这份工作的。

看到这些，真的觉得桑德很真实，不是神坛上遥不可及的COO。比较伤心的是，在书中桑德很喜欢提到她老公戴夫很支持她，看得出他们感情很好，可是一年前戴夫突然因为心脏病去世了，有种人生无常的悲凉。

向前一步是什么类型的书

《向前一步》是一本谈论如何提升女性领导力的书。

这里来谈谈是什么影响了女性领导力？

花了一天的时间，读完这本书。

让我陷入了深深的思考：

为什么在现在社会，尤其是中国社会，女性高层的数量比男性高层的数量要差这么多呢？

我认为有以下几个方面。

外部因素：

1.最主要的：家庭因素

女孩从小从家庭得到的期望就是：不求你大富大贵，但求你安稳度过一生。找个稳定的工作，找个好人家嫁了。所以很多女性，一开始，就没有成为高管的目标，她们对自己的期许就是能够经济独立而已。

女性毕业工作5-7年后，比较容易获得第一波的晋升，这时候年纪往往在28-32岁，而这个年纪，被家里人认为是“生育”的最佳年龄。

没有结婚的，父母会一直催着你结婚。结了婚的，父母和老公都会催着你生小孩。而备孕和怀孕后三年的时期，因为小孩占据了你人生的大部分，你确实不如以前那样会放那么多精力在工作上了，于是，老板就优先考虑男性晋升。从这个时候开始，差距就又慢慢拉开了。

2.媒体和现在盛行的消费主义。

经常有媒体报道哪个女明星胖了丑了老了，还找出他们颜值巅峰的照片进行讽刺，挖苦。放佛老了，人生就失去所有色彩一般。而如果哪个年纪大素人保养有道，甚至都能出道当网红。

在这种媒体的价值导向下，很多女性不敢老不敢胖不敢不屈服于主流。

消费主义的兴起。消费主义鼓吹“你负责赚钱养家，我负责貌美如花”，还有营造一些闺蜜下午茶，买买买的场景，不停在电视电影公众号大肆宣传。

这也符合人性的弱点，毕竟，学习和培训都太苦太累了，还是买买买和喝下午茶来得容易些，更容易煽动。对自媒体来说，教你怎么买买买还能轻易获得粉丝，获得流量，就吸引更多的人鼓动化妆搭配旅行打卡。

既然整个社会都在鼓励这些肤浅又轻松的行为，很多女性便有足够的理由和借口花大量的时间在这上面。

3.传统因素

中国几千年的儒家文化，其实没有那么容易就被改变。这个时代的女性相比过去，已经能够经济独立了，这个是很大的跨越。

然而，社会上对于“有能力的女性”还是很有偏见的。“有领导力的女性”通常被形容成：“不亲切”，“爱使唤人”。

如果看到一个开豪车的男性，大众的第一反应是他好有钱啊。而看到一个开豪车的女性，大众的第一反应是她老公有钱还是她父母有钱，如果是她自己的钱，大众就会讨论是不是小三，还是用什么手段爬上去的。

内部因素：

1.屈服于困难的天性。

很多女性，尤其是有家庭有孩子的女性，本身下了班之后家务活就很多，要想抽出时间提升自己，本就需要很大的勇气和执行力。而由于人懒惰的本性，确实很容易因为惰性，放弃提升自己。

2.自身的恐惧

害怕不被人喜欢，害怕被批评，害怕无法权衡好自己和家庭的关系，成为糟糕的母亲/妻子/女儿。

所以为什么，明明读书的时候，成绩好的女生的比例那么高，而步入社会工作后，在这些外部因素和内部因素互相作用下，女性和男性的差距却慢慢变大了。

我们要做的：

1.首先是从自身做起，提升自己，少听外面那些叫你消费的声音，多听听自己内心的声音。

单身的时候有大把的时间，少去喝点下午茶，少去一些网红店网红景点打卡，给自己列短期和长期的计划，严格执行，多学习多培训。养成终身学习的概念。

有了小孩也尽量和丈夫和家里人沟通好陪伴小孩的时间和规划好家务活的分配，争取他们的支持，挤也要挤出时间提升自己。

2.当我们为人父母后，注重对下一代（尤其是女儿）的培养，不要继续灌输，“爸爸很聪明，妈妈很漂亮”这样的想法。从智识认知上面多引导男女平等，从言行举止言传身教。在他们小的时候，就表示，尊重并支持他们的选择，而不是说我只要你安稳过一生就好了。如果每个妈妈都能这样教育女儿，即使这一代女性领导人没有男性领导人多，慢慢地，在往后的每一代，女性领导人的比重都会增加。

要想实现真正的男女平等，我们还有很长的路要走。