燕麦粥怎么做
燕麦粥的做法如下:
一、用料:燕麦仁60克,红糯米200克,葡萄干30克,蜂蜜适量
二、制作步骤
1.燕麦仁和红糯米分别浸泡一晚,葡萄干用温水洗净。
2.燕麦仁与红糯米入锅中,加水煮沸后转小火。
3.30分钟后加入葡萄干同煮,继续煮半小时至糯米开花黏稠,加入蜂蜜即可。
大米燕麦粥的做法
主料:大米30g、小米20g、燕麦50g辅料:清水适量。
步骤一:准备好食材。
步骤二:淘洗干净。
步骤三:将大米、小米倒入砂锅。
步骤四:倒入燕麦。
步骤五:添适量清水。
步骤六:大火煮开,小火慢煮30分钟。
步骤七:煮好的燕麦粥。
步骤八:盛出就可以享用了。
盐煮燕麦粥的做法
配料:燕麦或燕麦片60克,鸡蛋1个,水800克,白菜或其他蔬菜适量,盐等调味品适量。
做法:水中放入燕麦片或煮好的燕麦,边搅拌边加热到燕麦变得粘稠。然后将打好的蛋倒入并继续搅拌。等水开后放入切成碎末的白菜、菠菜或生菜等(按照自己的喜好),并适当加热后,加少量盐、香油、胡椒粉、香菜等调味后即可。
2元一杯的燕麦粥做法
以下是2元一杯的燕麦粥的做法:
材料:
-燕麦片1/4杯
-水1杯
-牛奶1/4杯
-冰糖适量
-其他配料(如葡萄干、核桃等)适量
步骤:
1.将燕麦片和水放入锅中,用中小火煮开,然后转小火继续煮约5-7分钟,直到燕麦熟软。
2.加入牛奶和适量的冰糖,搅拌均匀直至冰糖溶化。
3.如果喜欢口感更加细腻,可以用搅拌机将燕麦粥打成细腻的糊状。
4.加入葡萄干、核桃等其他配料,即可享用。
温馨提示:
1.燕麦片和水的比例可根据个人口感调整,如果喜欢更稠一些可以多放燕麦片。
2.冰糖可以根据个人口味调整,如果喜欢更甜一些可以多放一点。
3.牛奶可以替换成豆奶、椰浆等其他饮料,也可以不加。
燕麦粥家常做法
用料:燕麦仁60克,红糯米200克,葡萄干30克,蜂蜜适量
【制作步骤】
1.燕麦仁和红糯米分别浸泡一晚,葡萄干用温水洗净。
2.燕麦仁与红糯米入锅中,加水煮沸后转小火。
3.30分钟后加入葡萄干同煮,继续煮半小时至糯米开花黏稠,加入蜂蜜即可。
麦片粥的家常做法
原料:燕麦片100克,牛奶1瓶(约225克),鸡蛋2只
调料:白糖、精盐、黄油(白脱油)各适量
做法:
1、先将麦片加一点水调成糊状,然后再加一点点精盐,再将牛奶加入,调匀,先煮沸,后再用文火
焖煮10分钟
2、然后再将调匀的鸡蛋液加入,再加白糖、黄油,再焖煮,直至粘糯即可
3、这道粥营养丰富,含丰富的蛋白质,且口感滑软香甜,很不错的哦!
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