三七有啥副作用(三七粉的副作用盘点，使用需谨慎的四大风险因素)

本文目录导读：

1. 三七粉的副作用有哪些？
2. 如何避免三七粉的副作用？

导语：

三七，作为我国的传统中药材，近年来在保健品市场颇受欢迎，它富含多种生物活性成分，如皂苷、黄酮等，具有活血化瘀、止血止痛的功效，任何药物都有其潜在的副作用，三七也不例外，本文将为您详细盘点三七粉可能带来的副作用，帮助您正确认识和合理使用。

1、消化系统反应

三七粉中含有的皂苷成分，部分人群在服用后可能出现恶心、呕吐、腹泻等消化系统反应，尤其是剂量过大时，这种情况更为明显。

2、过敏反应

个别人群对三七粉中的某些成分可能存在过敏反应，表现为皮疹、瘙痒、呼吸困难等症状，在使用三七粉前，建议先进行过敏测试。

3、影响凝血功能

三七粉具有一定的抗凝血作用，对于本身就存在出血倾向的人群（如血友病患者），过量使用可能会加重出血症状。

4、影响血压

三七粉具有降低血压的作用，对于血压正常的人群，过量服用可能会导致血压过低，出现头晕、乏力等症状。

1、适量服用

遵循医嘱，根据自身需求合理调整剂量，一般情况下，成年人每日服用3-9克为宜。

2、注意饮食

避免在服用三七粉的同时食用辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重副作用。

3、注意个体差异

不同人群对三七粉的耐受性不同，使用过程中需密切关注自身反应，如出现不适，应立即停药并咨询医生。

4、注意禁忌人群

孕妇、哺乳期妇女、高血压患者等特殊人群在使用三七粉前，需咨询医生意见。

三七粉虽然具有多种保健功效，但同时也存在一定的副作用，在使用过程中，需谨慎对待，遵循医嘱，注意个人差异和禁忌人群，关注三七粉行业动态，关注权威机构发布的相关报告和评论，以确保用药安全。

参考资料：

1、中国中医科学院中医药科技合作中心。 (2018). 三七粉的功效与副作用。 中国中医药科技。

2、李某某，张某某。 (2019). 三七粉的现代研究与应用。 中药材。