青果的功效与作用图片(青果的功效与作用，天然保健品，养生新选择)

本文目录导读：

1. 青果的功效
2. 青果的作用
3. 青果的功效与作用图片展示

在繁忙的现代生活中，人们对健康的追求日益提高，天然保健品因其无副作用、健康养生的特点受到越来越多人的青睐，青果，作为一味传统的中药材，其独特的功效与作用正逐渐被现代人所认识和接受，本文将为您详细介绍青果的功效与作用，并附上相关图片，让您更直观地了解这一天然保健品。

1、抗炎抗菌

青果中含有丰富的有机酸和挥发油，具有显著的抗炎抗菌作用，对于常见的皮肤感染、口腔溃疡等病症，青果均有一定的治疗效果。

2、清热解毒

青果性寒，具有清热解毒的功效，在夏季，食用青果可以有效清热去火，缓解喉咙肿痛、口腔溃疡等症状。

3、健胃消食

青果具有健胃消食的作用，对于消化不良、食欲不振等问题有很好的改善效果。

4、抗氧化

青果中含有丰富的维生素C、维生素E等抗氧化物质，能够清除体内自由基，延缓衰老。

5、降血压、降血脂

研究表明，青果具有降血压、降血脂的作用，对于高血压、高血脂患者有一定的辅助治疗作用。

1、预防感冒

青果具有抗病毒作用，可以有效预防感冒，在流感季节，常饮青果茶可以增强免疫力，降低患感冒的风险。

2、保护视力

青果中的β-胡萝卜素可以转化为维生素A，有助于保护视力，预防夜盲症。

3、护肤养颜

青果具有抗氧化作用，可以有效延缓皮肤衰老，使肌肤更加光滑细腻。

4、促进代谢

青果可以促进人体新陈代谢，有助于排毒养颜。

以下为青果的功效与作用相关图片，让您更直观地了解这一天然保健品。

图1：青果实物图片

图2：青果茶泡制过程

图3：青果在医学研究中的应用

图4：青果的抗氧化作用

图5：青果的降血压、降血脂作用

青果作为一种天然保健品，具有丰富的功效与作用，在日常饮食中适量食用青果，可以有效地改善身体健康，增强免疫力，希望本文对您了解青果的功效与作用有所帮助。

参考文献：

1、张晓丽，王丽娜. 青果的药理作用及临床应用研究[J]. 中药材，2018，41（6）：1481-1484.

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