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自古以来，中药在人们的日常生活中扮演着重要角色，在众多的中药材中，木香凭借其独特的功效和广泛的适用范围，深受历代医家推崇，木香究竟有什么作用呢？本文将带您了解木香的基本知识以及它的养生功效。
木香，学名Saussurea lappa，是一种多年生草本植物，主要分布在我国的东北、华北、西北等地，其根部入药，具有祛风湿、散寒止痛、理气止痛等功效，在《神农本草经》中被列为上品药材，被历代医家广泛运用。
1、消炎镇痛：木香中的挥发油成分具有消炎镇痛作用，对感冒、关节炎、肩周炎、跌打损伤等疾病有良好的疗效。
2、增强免疫力：木香富含多糖、黄酮类化合物等有益成分，能提高机体免疫力，增强抵抗力。
3、利胆解酒：木香有显著的利胆作用，对于饮酒过度引起的肝脏损伤、胆汁淤积等疾病有一定的治疗作用。
4、消痰止咳：木香中的成分能消除肺热，对感冒咳嗽、哮喘、肺炎等疾病有很好的缓解作用。
5、降压降脂：木香具有一定的降压、降脂作用，对于高血压、高血脂等心血管疾病患者有益。
1、配伍香附：木香与香附相配，能加强理气止痛的效果，适用于肝郁气滞所致的胁痛、胸腹胀满等症状。
2、配伍苍术：木香与苍术相配，具有清热解毒、消肿止痛的功效，适用于热毒疮肿、咽喉肿痛等症状。
3、配伍黄芩：木香与黄芩相配，能增强消炎、解热的作用，适用于湿热泻痢、黄疽等疾病。
1、感冒咳嗽：取木香5克，生姜10克，加水煎煮后饮用，每日两次。
2、高血压、高血脂：取木香10克，绿茶5克，用开水泡服，每日一次。
3、咽喉肿痛：取木香10克，金银花15克，甘草5克，加水煎煮后含漱。
木香作为一味传统中药材，在养生保健方面具有多重功效，合理运用木香及其相关中药，能够有效预防和治疗多种疾病，提高生活质量，在使用木香的过程中，还需遵循医嘱，合理搭配，切勿盲目服用。
参考资料：
《中药学》（第九版）
《中药药理与应用》（第五版）
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