百荷花的作用与功效(百荷花的作用与功效，夏日消暑的天然良药)

本文目录导读：

1. 百荷花的作用
2. 百荷花的功效
3. 如何正确使用百荷花

在我国，百荷花是一种常见的植物，不仅具有极高的观赏价值，还具有多种药用功效，随着人们对健康养生的关注度不断提高，百荷花的作用与功效也备受关注，本文将为您详细介绍百荷花的作用与功效，帮助您了解这一夏日消暑的天然良药。

1、清热解毒

百荷花具有清热解毒的作用，对于夏日炎热天气中出现的发热、咽喉肿痛、口腔溃疡等症状有很好的缓解效果，对于某些疾病引起的发热、疮毒等症状，百荷花也有一定的治疗作用。

2、利湿消肿

百荷花有利湿消肿的功效，对于水肿、湿痹、关节疼痛等症状有一定的缓解作用，尤其在夏季，人体容易受湿气侵袭，适量饮用百荷花泡水，能有效缓解湿邪侵体带来的不适。

3、凉血止血

百荷花具有凉血止血的作用，适用于血热妄行引起的各种出血症状，如鼻衄、咯血、尿血等，对于女性月经不调、痛经等妇科疾病也有一定的调理作用。

4、养颜美容

百荷花富含多种营养成分，具有养颜美容的功效，常饮百荷花茶，可达到抗氧化、延缓衰老的目的，使肌肤更加光滑细腻。

1、清热解暑

夏日炎炎，人们常常感到口干舌燥、食欲不振，饮用百荷花茶能有效清热解暑，提高食欲，让您度过一个舒适的夏日。

2、抗菌消炎

百荷花具有较强的抗菌消炎作用，对于呼吸道感染、肠胃炎、泌尿系统感染等疾病有一定的治疗效果。

3、调节血脂

百荷花含有一定量的天然活性成分，可降低血脂、预防动脉硬化，对心血管疾病有一定的预防作用。

4、保护肝脏

百荷花具有保护肝脏的功效，对于肝脏疾病有一定的辅助治疗作用，常饮百荷花茶，有助于改善肝脏功能，保护肝脏健康。

1、泡茶饮用

将新鲜百荷花或干百荷花适量，与绿茶、菊花等搭配，泡水饮用，每次饮用3-5克，每日2-3次。

2、煮粥

将新鲜百荷花与大米、小米等谷物煮粥，具有养颜美容、清热解毒的功效。

3、泡酒

将新鲜百荷花与白酒浸泡，制成百荷花酒，适量饮用，具有强身健体的功效。

百荷花是一种具有多种作用与功效的天然植物，夏日消暑时，不妨试试百荷花，相信它会给您带来意想不到的惊喜。