水果山竹（山竹是什么水果）

水果山竹有什么营养

清热解暑：山竹性偏凉，食用具有清除内热，消暑解毒的作用，有一定的降火功效，适合内火燥热的人群食用。生津止渴：山竹果肉洁白多汁，味道酸酸甜甜，食用后能够刺激唾液的分泌，促进食欲，具有生津止渴的作用。

清热排毒生津止渴 山竹果是一种性质寒凉的水果，它能有效清除人体内积存的热毒，还能减少口干舌燥和便秘尿黄等不良症状的发生，另外平时人们食用榴莲等热性水果时，搭配适量的山竹果就能预防多种上火症状的发生。

山竹的果实富含多种营养成分，包括维生素、矿物质和抗氧化物质等。这些成分对人体有很多好处，如增强免疫力、促进消化和保护皮肤等。而且山竹还具有清甜可口的口感，适合各个年龄段的人群食用。除了作为水果直接食用外，山竹还可以加工成其他食品，如山竹汁、果酱等。这些产品也受到了广大消费者的喜爱。

此外，山竹还具有很高的药用价值。在中医理论中，山竹被认为具有清热解暑、生津止渴、止咳化痰等功效。这些独特的药用特性使得山竹在热带地区备受推崇，人们经常在夏季食用山竹以解暑降温。另外，山竹的种植条件也相对较为苛刻。它需要充足的阳光和湿润的土壤，生长期较长，因此产量有限，价格相对较高。

吃山竹能补充营养 人们吃山竹能补充身体需要的多种营养，像果糖和多种酸性成分以及多种维生素等。另外山竹中还有多种氨基酸的一些矿物质，这些营养成分都是身体正常代谢时的必须成分，对加快身体正常代谢和提高身体免疫力有很明显的作用。

补充营养物质 众所周知，山竹作为水果中的一种，里面含有大量的果糖、维生素、氨基酸、矿物质等等。有些人营养不良，大病初愈，适当的摄入山竹，能够尽快的恢复身体所需要的营养物质，并且能够让身体慢慢的恢复健康。改善便秘 山竹中含有大量的膳食纤维，虽说山竹有一点点偏寒凉性。

怎样判断南方水果山竹的好坏

挑选山竹时，一定要注意果蒂下面叶瓣的颜色，山竹叶瓣的颜色越绿说明越新鲜，如果颜色变褐色或者变黑，说明这个山竹放置时间长了，不新鲜。挑选时应该挑中等偏小的，不要选太大太小的。一个好吃的山竹个头不会太大。

闻一闻气味：新鲜的山竹有一种特有的香气，闻起来非常清香。如果闻到的气味有异味或者发酸，那么可能是山竹已经开始变质，不建议购买。检查底部：山竹的底部是判断其新鲜程度的一个重要标志。新鲜的山竹底部应该是干燥、无霉斑的。如果底部有湿气、霉斑或者发黑，那么可能是山竹已经不新鲜了。

该水果果肉坏了的判断方法有看外表、闻气味、用手摸。看外表：山竹外表皮颜色看上去是深色，并且有变黑的区域，说明山竹不是很新鲜，果肉坏掉的概率非常大。闻气味：山竹之中里边的糖的成分非常高，因而一般果肉发烂的山竹会散发出一种酒味，是很难闻的一种怪味。

看山竹外观 新鲜山竹，除了不同品种的果皮，从外观上比较容易从茎上区分。新鲜的山竹茎是青绿色的，上面有很多黄色的汁液，不要以为汁脏，这是判断山竹成熟与否的标志。如果有很多黄色的汁液，说明山竹还没有成熟，质量很差，不建议选择。

山竹是什么季节的水果

1、总的来说，山竹是夏季和秋季的代表性水果之一。在这两个季节中，人们可以品尝到新鲜、美味的山竹。由于其独特的口感和营养价值，山竹深受消费者喜爱。除了新鲜食用外，山竹还可以加工成其他产品，如果汁、果酱等，为人们的饮食生活增添更多选择。

2、山竹的成熟季节是夏季。山竹是一种热带水果，其成熟时间主要集中在夏季。以下是关于山竹成熟季节的详细解释： 山竹的生长环境与习性 山竹树生长在热带地区，对温度和湿度有较高要求。由于其独特的生长环境，山竹的成熟季节一般与热带地区的雨季相吻合。

3、山竹是夏季的水果。山竹又名莽吉柿、山竺、山竹子、倒捻子。既可以指植物山竹，也可以指这种植物的果实山竹。山竹原名莽吉柿，原产于东南亚，对环境要求非常严格，因此是名副其实的绿色水果，与榴莲齐名，号称“果中皇后”。山竹壳厚硬呈紫色，肉雪白嫩软，味甜略带酸，非常可口。

4、山竹的主要成熟季节在夏季。果实成熟期为5—10月，以8—10月产量较高。 市场上的山竹大部分都是进口的，原产于马来半岛和马来群岛，在东南亚地区如马来西亚、泰国、菲律宾、缅甸栽培较多。 五月至九月是山竹的盛产季节，挑选时应该挑中等偏小的。

山竹是什么水果

1、山竹是夏季的水果。山竹又名莽吉柿、山竺、山竹子、倒捻子。既可以指植物山竹，也可以指这种植物的果实山竹。山竹原名莽吉柿，原产于东南亚，对环境要求非常严格，因此是名副其实的绿色水果，与榴莲齐名，号称“果中皇后”。山竹壳厚硬呈紫色，肉雪白嫩软，味甜略带酸，非常可口。

2、山竹是一种热带水果。山竹，也被称为莽吉柿，是一种热带水果，因其独特的味道和营养价值受到广泛喜爱。下面将详细介绍山竹的特点和相关情况。山竹的形态特征为拥有厚重的外壳和柔软的果肉。它的外壳坚硬，通常为深紫色或红褐色，包裹着洁白多汁的果肉。

3、山竹，一种热带水果，也是一种常青树的果实。它的叶子又厚又大，壳很硬，但果实很软。一个接一个，就像大蒜。与其它水果相比，山竹的生长要求相对严格。首先，以土壤为例。山竹一般喜欢生长在丘陵或山区，一般生长在森林茂密的地方。因为一般森林很多，这就意味着营养成分会更高，这更有利于山竹的生长。

4、“水果之母”是指山竹，之所以这么叫是因为他们的口感独特，尤其是里面所含的营养物质丰富，远高于其他水果。水果之母：华文叫山竹，马来语称Manggis，英文为Mangosteen。原产马来西亚群岛，属藤黄科常绿中型乔木，树高10-20米，树型美观。

山竹是热带水果吗

1、山竹是热带水果。山竹，原名叫莽吉柿，属于一种热带水果，因为树枝长得像竹子，因此被人们叫做山竹，更是受到了人们的喜欢，因为我本身的营养价值都是非常的高，而且里面还有蛋白质和维生素都是非常的丰盛，最重要的是里面含有的膳食纤维和各种微量元素都是非常的高。

2、山竹是一种热带水果，其生长周期与季节紧密相关。以下是关于山竹季节的 山竹的生长特点：山竹树适宜生长在温暖湿润的环境中，其果实需要在高温条件下成熟。因此，季节和气候条件对山竹的生长和成熟有着重要影响。 夏季是山竹的主要成熟期：在夏季的高温天气中，山竹果实迅速成熟，味道甘甜且多汁。

3、山竹是热带水果，容易风干、变质，而低温可以减少山竹水分的丧失，降低果胶酶的活性，延缓老化。山竹放置条件为2-8摄氏度，必须处于低温低氧的环境。吃不完的山竹可以放入保鲜层中，超过10天不可以食用，且山竹不可以放入冷冻层，会导致内部果肉冻结，破坏组织结构，导致存储时间减少。

4、山竹属于热带水果。原产于东南亚，一般种植10年才开始结果，对环境要求非常严格，与榴莲齐名，号称“果中皇后”。小乔木，高12-20m，分枝多而密集，交互对生。单叶对生，椭圆形或长卵椭圆形，叶片厚革质，具光泽，椭圆形或椭圆状矩圆形。

山竹被称为“水果皇后”,但有哪3类人需要忌口,否则会自讨苦吃?_百度知...

虽然山竹产于热带，但它本性寒凉，所以体质虚寒的人不宜多吃，而且吃山竹时要注意不可与西瓜，冬瓜，苦瓜，芥菜，白菜，啤酒等寒凉属性的食物同食，这样容易导致体内寒气过多，郁积在体内，诱发腹泻，腹疼等腹部不适。

第一种：糖尿病患者不能食用 山竹中含有的糖分比较高，所以糖尿病患者是不要食用山竹的，会让血糖升高，病情加重。第二种：女子月经期间不要食用 因为山竹是一种含量的水果，所以月经期间的女子最好是不要食用山竹，会引起痛经的症状，而且还会使身体入侵寒凉。

山竹含糖量比较高，含钾元素也多，所以糖尿病人不要吃，心脏病人和肾病患者，以及肥胖者应该少吃，体质虚寒的人也不能多吃。