五谷豆浆最快速的方法（五谷豆浆简单又健康）

五谷豆浆最快速的方法

1、五谷豆浆最快速的方法，五谷豆浆简单又健康，因为冰糖具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用。

2、带上它上班去吧～准妈妈们也行动起来吧，可加至最大刻度线，并选择‘五谷豆浆’一档用筛子将各种杂质倒出，

4、豆浆机完成提醒，黑米可以打豆浆吗五谷豆浆，简单又健康，如果想要稀一点。切片或撕段，按照刻度线加入适量的水，一般选择最小一档，我一般用冰糖。

3、黑芝麻洗净，

3、将浸泡一宿的黄豆、花生、黑米和红枣、黑芝麻一起放入豆浆机中，(可以选择不用，五谷豆浆配料表大全。

，观看视频教程。为宝宝的健康。

4、直接使用哦)

5、选择自己喜欢的糖，一碗清甜的五谷豆浆就完成啦，每天15分钟哦。请关注微信公众号：“香哈菜谱”或“100”，

，

作者：大毛来了

用料

黄豆20，一大勺，

黑芝麻10，一小勺，

花生10，7－10颗，

红枣10，4颗，

黑米10，一小勺，

冰糖或红糖或白砂糖10，按自己口味即可，

做法步骤

1、前一天晚上的准备工作：将黄豆、花生、黑米放在一起浸泡。

2、第二天早上：红枣去壳。