防电脑辐射（防电脑辐射用什么好）

我经常在电脑前工作,辐射大,怎样防辐射?

1、第一招：在电脑显示器荧光屏上贴一张台湾OK8或者美国JUSTRON的防辐射屏幕贴膜，贴膜不仅可以有效降低辐射值，还能防炫目防反光防疲劳，有效改善皮肤。第二招：隔离最重要要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。

2、因此需要经常擦干净屏幕，去掉了灰尘，对防辐射也有很大好处。办法二：调节屏幕亮度屏幕的亮度是需要调节的，因为亮度越大，电脑的辐射越强，反过来说，亮度越小，则辐射越小。可以在眼睛舒适的范围内，调节好屏幕的亮度，从而减少辐射。调节时需要注意，并不是屏幕越暗越好，因为我们还要考虑到保护眼睛。

3、避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。

第一招：在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效吸收电脑辐射。第二招：对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。

怎样预防电脑辐射：在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效吸收电脑辐射。对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。

避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。

1、预防电脑辐射的方法：１.应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1－2倍。２.注意室内通风。科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。

2、要防止电脑辐射，可以采取以下几种措施：距离保持：保持与电脑的距离，尽量远离电脑主体和显示器。推荐与电脑之间保持至少一臂的距离。屏幕滤光片：使用屏幕滤光片来减少电脑屏幕辐射对眼睛的伤害，同时能够减少眩光。

3、在放置电脑的地方可以放置几盆仙人掌，仙人掌是最好养活的植物之一，能吸收电脑的电磁辐射，而且绿色植物能让人心情更加愉悦。

对电脑保持一定距离是防护电磁辐射的重要措施之一。因为电磁辐射强度随着与辐射源的距离的平方值而下降。专家建议，电脑使用者应于主机、显示屏保持的距离不少于40厘米，于电脑两侧和后部保持的距离不少于120厘米。在办公室使用的电脑，前后、左右距离要保持要求的距离是安全的。

布置室内空气净化器。空气中的灰尘和细菌，也是电脑使用带来辐射的元凶之一，所以安装室内空气净化器，特别是具备除菌和HEPA高效净化功能的空气净化器，就能把这个问题解决了。减少电器数量。

适量休息。长时间看电脑会导致眼睛疲劳和视力下降，因此要适时地停下来，转移眼神，活动筋骨。选择辐射小的电脑屏幕。在购买电脑时，建议选择辐射小的屏幕。目前市面上有很多LED屏幕，辐射相对较小。适时使用防辐射产品。