千张肉丝（千张肉丝的做法最正宗的做法）

千张肉丝怎么做

1、适量千张炒肉丝的做法把千张用水冲洗，然后切丝。

2、千张洗净，切成细条。青椒切丝，葱姜蒜切末备用。猪肉切成肉丝，加入盐，料酒，味极鲜酱油，生粉少许腌制15分钟。取锅加水，待水开，放入千张焯水1-2分钟盛出备用。取锅加油少许，加入姜末爆香。加入腌制好的肉丝，快速滑炒至断生。加入备用的千张丝，青椒丝，葱蒜，大火翻炒。

3、原料：千张100克，里脊肉150克，红椒丝、青椒丝各10克，酱油、料酒、水淀粉、姜末、蒜泥、盐、糖、鸡精、色拉油各适量。做法：里脊肉切成丝，装碗内，用酱油、料酒、水淀粉拌匀入味；千张洗净、切丝。

4、制作的第一个步骤就是清洗干净原材料，然后将准备好的猪肉切成肉丝放在一旁备用清洗干净，放入适量的盐胡椒粉，再加入水淀粉，这样肉会更嫩。然后把新鲜的千张清洗干净，切成细长条状会比较好吃，提前准备好的香葱以及香菜都要切成段。

5、肉丝炒千张 1 把猪里脊肉切粗丝。2 在肉丝中加料酒、少许盐拌匀，腌制5分钟左右。加入水淀粉，轻轻抓匀，使其上浆。然后加少许油抓匀。备用。3 千张【干豆腐】切丝备用 4 小葱切段。备用 5 起锅、热油，爆香葱姜。6 下入浆好的肉丝翻炒均匀，待肉丝变白。

千张洗净，切成细条。青椒切丝，葱姜蒜切末备用。猪肉切成肉丝，加入盐，料酒，味极鲜酱油，生粉少许腌制15分钟。取锅加水，待水开，放入千张焯水1-2分钟盛出备用。取锅加油少许，加入姜末爆香。加入腌制好的肉丝，快速滑炒至断生。加入备用的千张丝，青椒丝，葱蒜，大火翻炒。

适量千张炒肉丝的做法把千张用水冲洗，然后切丝。

做法：里脊肉切成丝，装碗内，用酱油、料酒、水淀粉拌匀入味；千张洗净、切丝。油锅烧热，下姜末、蒜泥炒出香味，下肉丝炒散，再放千张丝炒匀，翻炒片刻，加盐、糖、鸡精，用水淀粉勾芡，淋明油起锅装盘即可。

把猪里脊肉切粗丝。在肉丝中加料酒、少许盐拌匀，腌制5分钟左右。加入水淀粉，轻轻抓匀，使其上浆。然后加少许油抓匀。千张切丝。把小葱切成段，只要绿色的葱叶。起锅、热油，爆香葱姜。下入浆好的肉丝翻炒均匀，待肉丝变白。烹入生抽，加适量水，放入千张丝，小火烧制2分钟。

食材：千张、猪肉、青椒、食盐、食用油、酱油、蒜子、料酒、生抽、淀粉、鸡精、生姜。千张洗净，切成细丝，泡在清水里。5分钟后捞起来再次清洗，沥干。猪肉去皮洗净，肥肉和瘦肉分开，都切成肉丝。瘦肉丝放到碗里，放少许的生抽、料酒和淀粉，搅拌均匀，腌制10分钟。

锅里水煮开，加入1小勺盐进去搅拌匀，将千张丝加入热水中烫2分钟，捞出沥水备用。把青椒和红椒切好。锅里倒入适量的油下肉丝炒至变色盛出备用。锅内底油，沥干的千张丝倒入翻炒。把炒好的肉加入，然后倒入生抽、老抽少许，适量的盐翻炒。最后把青红椒加入炒匀即可出锅。

给大家分享的是千张青椒炒肉丝的做法。食材简单，做法简单，非常快捷的一道家常菜。方法一：食材：鸡胸肉150g、麻油1勺、酱油1/2茶匙、胡椒粉适量、料酒2勺、植物油2勺、蒜瓣2个、尖椒3个、香葱2条、千张适量。先准备好要用的千张、尖椒、鸡胸肉。

千张炒肉丝做法1原料：千张四两；白糖一钱；猪肉二两；葱末一钱；青辣椒丝五钱；姜末一钱；精盐六分；干淀粉五分；酱油三钱；食油七钱制法：将千张洗净沥干，切成一寸二分长、二分宽的丝。选用二成肥八成瘦猪肉，切成一寸二分长的丝。

肉丝用少许盐、料酒、适量酱油、胡椒粉，搅拌均匀。再入1大勺淀粉，顺时针方向拌匀。静待10分钟左右。千张皮用水冲一下，沥干水分，切细丝。备用。洗净切丝备用。蒜带皮冲洗一下，在砧板上用刀面拍2下，很容易去皮。无规律破碎感挺有质感。

制作的第一个步骤就是清洗干净原材料，然后将准备好的猪肉切成肉丝放在一旁备用清洗干净，放入适量的盐胡椒粉，再加入水淀粉，这样肉会更嫩。然后把新鲜的千张清洗干净，切成细长条状会比较好吃，提前准备好的香葱以及香菜都要切成段。

那么如果想要将香葱千张炒肉丝做到味道超级美味的话，这个时候就需要准备好调料，首先能够发现每一个人的口味都是不一样的，所以就需要根据自己的实际情况来选择配料。准备好材料首先就是需要将所有的食材准备好，清洗干净，切碎之后，直接加入到锅中进行简单的翻炒，对火候的把握也是需要注意的。

起锅烧油油不需要太多锅，中油热了之后，先把腌制好的瘦肉丝放进去煸炒几下，一定要炒到肉丝断生。接着我们把切好的千张放进去，加入胡萝卜丝以及芹菜段，把提前拍好的生姜末以及辣椒全部放进去，一起用大火煸炒。

主料：千张2张、猪肉300克。辅料：胡萝卜半根。调料：色拉油适量、食盐适量、酱油适量、姜1片、生抽适量、老抽少许、小葱3根、白糖少许、玉米淀粉少许、麻油适量。

怎么炒千张肉丝千张肉丝炒着吃是很不错的选择，需要我们准备好食材，需要千张、猪瘦肉、生姜、胡萝卜、小葱，还需要调味品，需要盐、生抽、老抽、豉油、白砂糖、玉米淀粉、香麻油各适量。

先准备好要用的千张、尖椒、鸡胸肉。然后将大蒜切碎、尖椒切丝、香葱切段、鸡胸肉切丝。将切好的鸡胸肉放在小碗中，用麻油、料酒、一小撮胡椒粉搅拌。锅中倒入1勺植物油，烧热，放入鸡胸肉，炒至金黄色然后出锅，放置一旁。

做法 1。轻轻冲洗1000片，切成细丝。胡萝卜洗干净，去皮切丝。清洗并切洋葱。沿着肉的质地把猪肉切成细丝。把姜片放进大碗里。加入生酱油、老酱油、少许糖和玉米淀粉，搅拌均匀，然后倒入小勺芝麻油，腌10分钟左右。2。把锅放在水里煮到稍微关上。加入1茶匙盐搅拌。用热水将1000块丝绸刮1到2分钟。

肉丝炒千张 1 把猪里脊肉切粗丝。2 在肉丝中加料酒、少许盐拌匀，腌制5分钟左右。加入水淀粉，轻轻抓匀，使其上浆。然后加少许油抓匀。备用。3 千张【干豆腐】切丝备用 4 小葱切段。备用 5 起锅、热油，爆香葱姜。6 下入浆好的肉丝翻炒均匀，待肉丝变白。