新疆歌舞（新疆歌舞团国家一级演员名单）

新疆维吾尔族舞

热情奔放：新疆舞的最大特点就是热情奔放，充满了生命力。舞者们在舞蹈中充分展示了维吾尔族人民的热情、豪放和勇敢。这种热情奔放的特点，使得新疆舞具有很强的感染力，让观众在欣赏舞蹈的同时，也能感受到维吾尔族人民的独特魅力。动作优美：新疆舞的动作优美、流畅，具有很强的观赏性。

最近很火的新疆舞是《石榴花开》。舞蹈起源《石榴花开》起源于新疆维吾尔自治区，是维吾尔族人民创造的一种传统舞蹈形式。这个舞蹈以石榴花为象征，展现了维吾尔族人民对美好未来的向往以及对丰收和幸福的期盼。

手鼓舞手鼓舞，是维吾尔族民间舞蹈，流行于新疆维吾尔自治区，为女子独舞，用手鼓伴奏，舞者能随鼓点的变化舞出不同的姿态。盘子舞盘子舞是维吾尔族古老的民间舞蹈之一，产生于古老的库车，流行于乌鲁木齐、伊犁、喀什等城镇。

最有韵味的新疆舞有托布勒克舞、大盘舞、草原舞、雷白舞。托布勒克舞：托布勒克舞是哈萨克族传统的舞蹈形式，充满了草原牧民的豪情和朴实。舞蹈中舞者身着传统的哈萨克族服饰，以舞动的方式展现出草原上牧羊人的生活场景和骑马游猎的英勇形象。

维族舞蹈的标志性动作如下：手譬挥舞：维吾尔族舞蹈中常见的动作之一是手譬的挥舞。舞者通过迅速挥动双譬，展示出舞蹈的节奉感和动感。转身和旋转：维吾尔族舞蹈中常见的动作还包括转身和旋转。舞者可以通过快速的转身和旋转动作，展示出优美的舞姿和流畅的舞蹈技巧。

新疆维吾尔族舞是民族舞蹈之一，下面我来给大家介绍新疆维吾尔族舞基础知识，希望对大家有帮助！基本体态昂首挺胸、头高高昂起、立腰、挺拔而不僵。这不仅能够显示女性婀娜的体态线条。男女成对的表演比较常见，女性的舞姿优美舒展，男子的舞姿矫健有力。

新疆舞8个基本动作是如下：压抬步：（三步一抬，三步一踢）可向前，也可向后，正常按节拍行走，一只脚尖着地，突然脚跟压在地上，同时另一只脚抬起向后弯曲，每走三步做一次抬起动作，男子抬起动作要大些，此动作可一直向前走了，也可向两侧外撇前行，可以转体用。

压抬步、支字步、转身步（垫转步）、横错步（横切步）、前或后错步、前垫步、原地点步、旋转屈腿步。压抬步：可以向前或向后走，按节拍走。一只脚尖触地，然后脚后跟压在地上。与此同时，另一只脚抬起朝后弯。每走三步抬起一次。

新疆舞蹈基本动作16个分为抖手、双手挥动、上下抖动、前后抖动、左右抖动、上下搓动、旋转抖动、脚踩、跳跃、独脚踢、双脚跳跃、双脚踩、后仰、前屈蹲、后撤、前跳。抖手：胸前双手抖动，体态自然、活泼。双手挥动：双手高举，向上挥动。上下抖动：上身微微倾斜，双臂向上抖动。

新疆舞的10个基本舞步动作如下：压抬步：（三步抬，三步踢）可向前，也可向后，正常按节拍，只脚尖着地，突然脚跟压在地上，同时另只脚抬起向后弯曲，每三步做次抬起动作，男抬起动作要些，此动作可直向前了，也可向两侧外撇前，可以转体。

1、新疆舞的手型有这样几种：曲掌形、绕腕手、绕腕手，绕腔手等等。眼神的训练和手位组合我们之前给大家介绍过，请大家在舞动半边天后台直接回复“眼神”即可获得相关内容(不是在本文留言处哦)。基本步伐基本步伐：旁点步，后侧点步、前点步、踏步、踏步半蹲，蹲步后侧点步。

2、新疆音乐蓬勃舒展，直抒胸臆，热烈绮丽，太阳般光辉明朗，壮美绚丽。歌舞艺术历史悠久，远在西汉时期，新疆于阗乐、健舞、软舞、习俗舞、模拟舞及拓枝舞、胡旋舞、胡腾舞等西域舞蹈，相继传入中原。这些西域舞乐通过中原传至日本等亚洲邻国，对他们的音乐、舞蹈的发展有一定影响。

3、是一种男女成对的群舞，其舞蹈动作的优美、舒展、矫健、刚劲有力可居 *** 尔族民间舞蹈之首，此外，舞伴互相换位、交错、配合的默契又别有一番韵味。舞蹈动作难度较大。纳孜尔孔姆流行于哈密、吐鲁番、部善、托克逊等地。

4、维吾尔族人尤其以能歌善舞著称，女性舞蹈姿态优美、舒展大方，男性舞蹈则刚健奔放，具有广泛群众基础的民间舞蹈“麦西来甫”，热情欢快，极富维吾尔民族特色。哈萨克族是一个酷爱歌唱的民族，哈萨克谚语说：“歌和马是哈萨克的翅膀。”哈萨克族民歌悠扬，高亢，在冬不拉乐器的伴奏下，草原气氛分外浓厚。

5、以维吾尔族为代表的新疆舞擅长于头部和手腕的运用，通过移颈，头部的摇、挑和丰富多变的手腕动作，再加上昂首、挺胸、立腰等姿态，以及眼神的传情达意，能表现出不同的内心情感和人物性格。微颤，是新疆舞富有特色的动作，身体有规律的微颤或变换动作时一瞬间的微颤，使舞蹈动作柔和优美，衔接自然。