水果泡菜（水果泡菜的做法教程）

广东的泡水果腌制方法

材料：各种水果或者水果饮料，如果选用水果，建议用酸性比较大的，方便腌制。 纯牛奶（建议1L装）或者三花淡奶，也可以用淡奶油代替，口感更软滑。砂糖，糖浸水果的做法：把水果切粒（选用酸性大的水果，例如菠萝，杨梅或者草莓或者橙子）加入砂糖（根据个人口味加）搅拌均匀放入冰箱腌制12-24小时。

砂糖 糖浸水果的做法把水果切粒选用酸性大的水果，例如菠萝，杨梅或者草莓或者 橙子加入砂糖根据个人口味加搅拌均匀放入冰箱腌制1224小时 果酱做法把腌制好的水果放入微波炉中低火叮13分钟根据分量调整叮。

脆青梅制作方法： 取青梅与粗盐相互揉搓10分钟，将溶出之青梅苦汁倒掉，并以木槌或刀背轻拍梅子，使梅子裂开形成一微小缺口。

云南水果泡菜做法

1、水果泡菜的做法 步骤 包菜切成菱形片，放盐10克稍腌渍二十分钟，用手挤干水，放入大一点的盆里。苹果，梨，都切成片。将切好的苹果梨蒜片放到包菜一起，放糖50克，香醋50克，蒜蓉辣椒酱30克。拌匀，放入碗里。保鲜膜封好，放冰箱4个小时后可以食用。

2、制作步骤：李子用清水洗净，放入三勺小苏打，浸泡15分钟。冲洗干净，沥干。在李子上划十字，贴着核划。加入盐，腌渍两小时。把腌出来的盐水倒掉，用凉开水冲洗一下。把李子捞出放入干净的盆里，撒上糖粉。加入柠檬汁、蜂蜜，拌匀（酸甜度按各人喜好调整）。

3、水果泡菜 【原料】：包菜100克，凤梨60克，橙皮25克，苹果10克，野山椒20克，葡萄干15克。【调料】：韩国米醋100克，精盐10克，柠檬汁15克，白糖50克。【制法】：①包菜切片，放入盐腌制1小时，滤干水分。

4、space 云南酸菜的腌制方法 专用工具/原材料：大白菜或蔬菜 (适当)，水 适当。

5、冬天一般是泡浸5~7天，可捞起来服用，春秋季节一般是泡浸4~5天，夏天一般是泡浸2~3天酸菜能够随吃随用，随后续入新的蔬菜水果开展泡浸，每一次续入创新菜后一定要将水加上到吞没菜部位，密封性不锈钢水槽要维持一直。

芒果泡菜对健康有益吗?

1、芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。可制果汁、果酱、罐头、腌渍、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜饯等。

2、抗癌。据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。防治高血压、动脉硬化。芒果含有营养素及维生素C、矿物质等，除了具有防癌的功效外，同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。

3、芒果益胃止呕、维生素A含量高，固然有益养生，但如果芒果吃太多，反而可能会导致身体的不适应，甚至引发各种疾病。芒果吃多可能会引发肾病。芒果属寒性水果，吃多了会使肠胃蠕动变慢，影响消化，导致胃胀气。使肌肉无力，消化不良，进而慢性影响着肾脏。

4、没有解释。目前来看，芒果主要不能和以上两类食物同吃，其他的食物和芒果同吃时候没有什么不妥。这两种水果一同食用容易引发过敏，因为芒果、菠萝本身含有容易引起皮肤过敏反应的化学成分。鲜芒果中含有对皮肤黏膜有一定的刺激作用的成分，可引发口唇红肿，又痒又痛，重者还会出现水疱和糜烂。

水果泡菜怎么做

1、李子用清水洗净，放入三勺小苏打，浸泡15分钟。冲洗干净，沥干。在李子上划十字，贴着核划。加入盐，腌渍两小时。把腌出来的盐水倒掉，用凉开水冲洗一下。把李子捞出放入干净的盆里，撒上糖粉。加入柠檬汁、蜂蜜，拌匀（酸甜度按各人喜好调整）。

2、水果泡菜的做法 步骤 包菜切成菱形片，放盐10克稍腌渍二十分钟，用手挤干水，放入大一点的盆里。苹果，梨，都切成片。将切好的苹果梨蒜片放到包菜一起，放糖50克，香醋50克，蒜蓉辣椒酱30克。拌匀，放入碗里。保鲜膜封好，放冰箱4个小时后可以食用。

3、水果一样来一点2薄荷叶摘了洗洗干净3柠檬一片4水果入杯，雪碧提前冰冻下5倒入杯中，搅搅，完成。

4、水果泡菜 【原料】：包菜100克，凤梨60克，橙皮25克，苹果10克，野山椒20克，葡萄干15克。【调料】：韩国米醋100克，精盐10克，柠檬汁15克，白糖50克。【制法】：①包菜切片，放入盐腌制1小时，滤干水分。

水果泡菜怎么制作?

制作步骤：李子用清水洗净，放入三勺小苏打，浸泡15分钟。冲洗干净，沥干。在李子上划十字，贴着核划。加入盐，腌渍两小时。把腌出来的盐水倒掉，用凉开水冲洗一下。把李子捞出放入干净的盆里，撒上糖粉。加入柠檬汁、蜂蜜，拌匀（酸甜度按各人喜好调整）。

水果泡菜的做法 步骤 包菜切成菱形片，放盐10克稍腌渍二十分钟，用手挤干水，放入大一点的盆里。苹果，梨，都切成片。将切好的苹果梨蒜片放到包菜一起，放糖50克，香醋50克，蒜蓉辣椒酱30克。拌匀，放入碗里。保鲜膜封好，放冰箱4个小时后可以食用。

水果泡菜 【原料】：包菜100克，凤梨60克，橙皮25克，苹果10克，野山椒20克，葡萄干15克。【调料】：韩国米醋100克，精盐10克，柠檬汁15克，白糖50克。【制法】：①包菜切片，放入盐腌制1小时，滤干水分。

酸甜水果的腌制方法

步骤 梨去洗净去皮切成条状 白萝卜去皮洗净后切条。用适量的盐腌制出水分后捞起，再用冷开水洗去咸味，沥干水分 芒果切开后挖出球状。

材料：青芒果、杨桃，甘草、糖、精盐。首先将青芒果和杨桃洗净，分别切片。将甘草放进沸水，至甘草出味捞出，放进白糖和精盐，做成料液。料液用微波盒盛起，放凉后将青芒果、杨桃放入，加上盖，反复颠簸。放置冰箱，腌制几小时便可取出食用。

制法：青芒果削皮剔核切瓣，粗盐淘果肉去涩，洗净筛干，加白醋腌5分钟，筛干；甘草加水煮15分钟，水色澄黄即熄火晾凉；果肉层层叠入陶罐，逐层匀撒白糖，甘草水倒入，以淹没果肉为宜，密封，天热放冰箱保存，一天后可享用。特色：澄黄清香，酸甜脆口，佐粥下饭零食，开胃解腻。

食材：杨桃500g、白砂糖100g、盐8g。方法/步骤：首先需要先将杨桃清洗干净，用刀将杨桃的五个角的边都划一刀，都要切到中心，再用手掰开。接下来将全部的杨桃切完之后，在杨桃上撒上些许的盐，腌制一两个小时左右。放上足够的糖，多些没事，杨桃有水分的。

青梅的各种做法：先来说酸甜梅的做法。四斤青梅一个个洗干净，去蒂。用1斤左右的粗盐（注意要用粗盐哦）撒在青梅上，翻滚，直到每个青梅都沾上，腌制一个晚上。青梅颜色会变黄。用竹签把每个青梅插几下，方便渗出苦酸水。将冲洗干净的青梅用清水泡在干净的水桶里一天一夜，期间多换几次水。