苹果芹菜汁（苹果芹菜汁什么时候喝最好）

怎么打芹菜汁

步骤一：主材料新鲜的芹菜 步骤二：洗净沥干 步骤三：切成小段，放入榨汁机中 步骤四：加入适量水 步骤五：榨汁机开动，开始榨汁啦。

准备芹菜一小把，约300g左右。芹菜摘净黄叶，把好的叶子保留，因叶的营养素比茎还要丰富，把根切去，洗净。锅中水烧开，把芹菜焯一下。捞出，过凉，切小段。放入豆浆机中，加入300ml左右的矿泉水，两人喝的话，可以再加200ml水。

第一步：首先我们要准备好新鲜的芹菜和苹果，以及榨汁机。我们把芹菜去根洗干净，如果有不喜欢芹菜叶子的就可以把叶子摘掉，切成三厘米左右的小段。放置一旁备用 第二步：既然是和苹果一起榨汁，我们就可以先把苹果洗干净提前放在冰箱冷藏，如果不喜欢冰感的可以不用冷藏了。

芹菜，作为营养丰富的蔬菜，不仅含有大量的铁元素，还带有独特的香味，能够刺激宝宝的食欲。芹菜汁简单易做，只需将洗净的芹菜段放入砂锅中煮熟，再放入搅拌机中打成泥状即可。花椰菜芹菜苹果汁这款饮品结合了花椰菜的嫩茎、芹菜叶和苹果丁，一同放入果汁机中瞬间打2下，再用慢速3分钟打至细碎成汁。

：做法一 制作芹菜汁时可以准备西芹一棵，柠檬半个，苹果半个，凉白开适量，蜂蜜十五克。把做准备好的西芹和苹果全部洗净，放到榨汁机中，加入半个柠檬，再加适量凉开水一起榨出汁液，加蜂蜜调味以后直接饮用就能降血压。

芹菜汁的做法

1、准备芹菜一小把，约300g左右。芹菜摘净黄叶，把好的叶子保留，因叶的营养素比茎还要丰富，把根切去，洗净。锅中水烧开，把芹菜焯一下。捞出，过凉，切小段。放入豆浆机中，加入300ml左右的矿泉水，两人喝的话，可以再加200ml水。

2、芹菜汁的正确做法如下：主料：香瓜1个、芹菜30克、柠檬2片、纯净水200克。辅料：食盐适量。步骤：准备好食材。先用食盐搓洗柠檬表面，冲洗干净后过一遍纯净水。香瓜和芹菜冲洗干净后过一遍纯净水，香瓜切块、芹菜切段、柠檬切片取2片。将切好的香瓜、芹菜、柠檬片放入果汁杯中。

3、做法：将芹菜洗净榨汁，加白糖调味即成，随时饮用。功能：清热凉血，止血调经。主治：血热妄行型无排卵功能失调性子宫出血；症见阴道出血量多，不能制止，血色深红，质地黏稠有块，口干便秘，心烦易怒。芹菜汁做法二 原料：芹菜150g、矿泉水适量、白糖适量。

4、首先要准备好新鲜的芹菜和苹果，以及榨汁机。我们把芹菜去根洗干净，如果有不喜欢芹菜叶子的就可以把叶子摘掉，切成三厘米左右的小段。放置一旁备用 既然是和苹果一起榨汁，我们就可以先把苹果洗干净提前放在冰箱冷藏，如果不喜欢冰感的可以不用冷藏了。

5、将香蕉去皮后掰成小段也放入料理机中。3加入适量的水，水您也可以用温水，也可以用纯净水，我用的是纯净水。加到水位线即可。4启动料理机的果汁功能，大约一分钟左右即可。5做好的果蔬汁是这样的。

6、若没有组织捣碎机，可将芹菜用开水焯一下，切碎。分别将芹菜、苹果、连皮的柠檬放入两层纱布中，用硬的器物压榨，挤出汁，注入盛有冰块的杯中，搅匀饮用。芹菜雪梨汁 芹菜适量，番茄1个，雪梨1个，柠檬半个 做法：取芹菜适量，番茄1个，雪梨1个，柠檬半个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁。

芹菜汁和什么搭配比较好喝

第1步、准备好食材。第2步、芹菜洗干净切小段。第3步、雪梨去皮和籽。第4步、再切小块。第5步、把芹菜和雪梨放在料理机中打成汁。第6步、倒时适量的凉开水。第7步、榨好的汁进行过筛。第8步、榨好的汁进行过筛。小贴士：梨性寒，一次不宜多吃。还可以搭配西红柿、柠檬等食材。

将香蕉、柠檬。芹菜一起放入榨汁机中，加入适量凉开水。榨汁之后，在芹菜香蕉汁中加入适量的蜂蜜调节酸甜度，就可以饮用了。功效 芹菜香蕉汁具有润肠通便、愉悦心情、镇静安神、降血压、明目、润肺止咳、美容的作用，适合失眠、减肥、便秘、干咳、饮酒、高血压、冠心病、消化不良的人饮用。

芹菜可以和胡萝卜、香菇、芦笋等蔬菜搭配。具体做法有以下两种：一是胡萝卜芹菜汁。材料：胡萝卜2根，苹果1个，芹菜5根，蜂蜜2小匙。做法：胡萝卜洗净切块，芹菜洗净，苹果去皮去核、切块，加蜂蜜，放入榨汁机中一起榨汁，即可倒出饮用。功效：帮助消化，含维他命A，因此颇有护眼之效，更具补血功效。

我个人也在喝芹菜汁，我一般都是光喝的，有时候加些牛奶搭配。不过我知道一个很好喝的办法，就是猕猴桃西芹汁，要的材料是／猕猴桃一个、西芹一根，菠萝一小块、蜂蜜15毫升。制作方法：把所要的蔬果洗干净去皮切块，放入榨汁机中，加凉开水蜂蜜搅拌均匀，倒入杯中就可以喝了。

现在我们喝芹菜汁有时还加上一点点苹果丁，制成芹菜苹果汁；有时加点雪梨丁，制成芹梨汁。作保健时还可加一片姜片，这一点点的果丁或姜片，给这个芹菜汁增添了更加香甜美好的味道。

芹菜和什么水果打汁好

芹菜可以和香蕉、苹果、柠檬等水果搭配榨汁。芹菜是伞形科芹属植物。芹菜一般高5-15公分，茎具匍匐性，走茎发达，茎细长，匍匐于地面，节节生根；多年生叶片肉质，叶近圆形或肾形，有V形缺口，基部心形，叶面疏生短硬毛；叶柄上密被柔毛；托叶膜质，顶端钝圆或有浅裂。

芹菜汁＋苹果汁：高血压、高血脂病人饮用可降血压、血脂；梨汁：秋天多喝梨汁可润肺止咳。

然后你可以选择自己喜爱的水果搭配补充：花椰菜汁主料：花椰菜、胡萝卜、苹果、柠檬、冷开水、蜂蜜做法：首先将花椰菜切碎，将胡萝卜和苹果去皮切成大小相当的块状；然后将其放入榨汁机中榨汁，再加上榨好的柠檬汁、冷开水以及蜂蜜混合。

第1步、准备好食材。第2步、芹菜洗干净切小段。第3步、雪梨去皮和籽。第4步、再切小块。第5步、把芹菜和雪梨放在料理机中打成汁。第6步、倒时适量的凉开水。第7步、榨好的汁进行过筛。第8步、榨好的汁进行过筛。小贴士：梨性寒，一次不宜多吃。还可以搭配西红柿、柠檬等食材。

主料 黄瓜1根 芹菜2根 苹果1个 黄瓜芹菜苹果汁的做法步骤 食材洗净切条或块。 按汁多-汁少-汁多的顺序丢入原汁机即可。

芹菜苹果汁 ：第一种芹菜300克、苹果250克、柠檬半个、冰块3 ，芹菜洗净，切成小段。苹果洗净，去核，切成黄豆大小的块。柠檬连皮切成3片(连皮的柠檬味道较好，且富有营养)。在玻璃杯内放入冰块，先将连皮的柠檬放入组织捣碎机内，捣碎出汁。其次再放入芹菜、苹果捣碎成汁。

榨苹果芹菜汁不过滤可以直接喝吗

可以的，不要把渣滓扔掉。如果是自己吃的话那么其实做为成人来讲，渣中的营养成分也是很多的，汁中的只是一小部分，连着这个蔬菜一起吃的，如果感觉不方便或是浪费，可以把这些做成蔬菜饼，也有很好的营养价值的。

可以。芹菜是可以榨汁食用的，只是在食材的选择上有所偏差，基本上生芹菜就可以榨汁。首先要保证芹菜的新鲜度和清洁度，如果没有清洗干净的话很有可能会让芹菜携带的细菌和农药掺杂在汁液中，会给人体带来一定的危害。

芹菜汁直接生喝行吗 可以直接生喝，直接切段榨汁饮用即可。如果你不喜欢这个味道，你也可以加糖或先焯芹菜再榨。但是，不建议每天喝生芹菜汁，因为芹菜性寒，食用后会加重胃寒。如果天天喝，容易出现腹泻、食欲不振、消化不良等症状，尤其是脾胃虚弱、大便溏泻的人。

生榨芹菜汁能直接喝吗 可以直接喝。芹菜富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素E等营养物质，有健脾、利尿、预防便秘的功效，一般将它洗净切成小段，直接榨汁即可，不过芹菜汁的味道不是很好，平时可以在榨汁的时候添加一些蜂蜜或是搭配苹果、胡萝卜一起榨汁，会让它的口感更好。

苹果芹菜汁直接打好了，就可以喝了不需要煮熟，清爽中带着丝丝的甜味，口感相当的不错。

苦、无毒。能够理胃和中祛湿浊，除心下烦热，有散淤破结、清热平肝、清利湿热、消肿解毒之效。芹菜汁要保证芹菜的新鲜和干净，芹菜生吃比熟吃降血压的效果更好。生食之前最好开水烫一下再进行榨汁。不喜欢味道还可以添加白糖。体质差的儿童和老年人最好不要喝，由于吸收不好容易造成拉肚子等情况。

芹菜和什么榨汁好喝又营养呢?女性喝芹菜汁的好处有哪些?

1、能促进胃液分泌，增加食欲，老年人经常吃芹菜可刺激胃肠蠕动利于排便。

2、(3)将芹菜+胡萝卜+苹果榨汁 材料：胡萝卜1根、苹果1个、芹菜1根、蜂蜜或糖开水。做法：将胡萝卜、苹果、芹菜放入搅拌机中搅拌；在混合果汁中加入蜂蜜。

3、芹菜榨汁，主要的两个作用是降血压和美容抗氧化。有些人不太喜欢吃芹菜，可以和其他的蔬菜水果一起榨汁饮用。