口才表达能力训练（口才表达技巧）

六种提高口才的方法

朗读、复述、背诵、即兴朗读、角色扮演、模仿，这六种方法都是提高口才的有效训练方法，下面将一一介绍。朗读法每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量。建议大家能够每天坚持朗读半小时以上，坚持两年三年，不是大师也成大师！复述法把别人的话重复地叙述一遍，可以找一位伙伴一起训练。

嘴笨的人练口才可以通过以下几种方式：朗读练习：每天坚持朗读一些文章，可以提高说话的流畅度和口齿清晰度。背诵句子：背诵一些经典的句子，可以帮助你掌握语言的节奏和韵律。练习对话：与他人进行对话练习，可以帮助你提高语言组织和表达能力。多交流：多与他人交流，可以锻炼自己的口语表达能力和应变能力。

提高自己的口才方法如下：速读法。这里的“读”指的是朗读，是用嘴去读，而不是用眼去看，顾名思义，“速读”也就是快速的朗读。这种训练方法的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。复述法。复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。

多读书读书可以明智，一个人如果没有丰富的知识储备，就不可能说出富涵哲理的语言，因此首先需要尽可能地博览群书，尤其是历史、哲学和法律等方面的书籍。多思辩日常生活中遇到问题要勤于思考，善于总结，对事情发生的原因要分析清楚，还可以尝试从不同角度不同立场去分析同一个问题。

工作、商务等正式场合说话，一定要有“自我监控”的意识，提醒自己，“我必须在有限的时间内，表达最重要的信息”。

提高表达能力要做到：1：口才需要多锻炼，不要羞怯，要抓紧一切机会来展示自己，不断地总结和积累。说话要有内容，才能在说话的过程中让别人产生收益和共鸣，这样别人才乐意倾听。说话要有节奏感，注意说话语速，声音要响亮。要跟会说话的人多交流，去学习别人说话的技巧。

清晰表达，有条不紊！在表达时，要先理清思路，用“第第第三”等方式有条理地表达。这样，你的话语会更有重点，让人一听就懂。晚上复盘，分享趣事！每晚问自己：有什么有趣的事可以分享？复述是提高口才的绝佳方法！这样，你不仅能锻炼自己的表达能力，还能发现生活中的小确幸。

口才训练方法之自我录音摄像。一般家庭都配有摄像机(或者手机)，可以先把模仿对象的声像资料录下来，同时把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩对比，逐步训练，你的口才自然进步神速。对着自己的讲话影像，找差距并针对性地克服，效果会非常好。

复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍，可以找一位伙伴一起训练。这种练习在于锻炼语言的连贯性及现场即兴构思能力，和语言组织能力。背诵法我们要求的背诵，一是要“背”，二还要求“诵”。这种训练的目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。

练习口才是很重要的，下面介绍五个方法，帮助大家提升口才。大声朗读练习口才大声朗读是很重要，可以纠正你的发音习惯，纠正你的字音。同时，大声朗读还可以使你很快的发现自己的毛病，及时改正避免以后出现同样的错误。快速朗读快速朗读可以提高你阅读的速度，从而让你在说话时语速更加的流畅。

朗读朗诵，每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐又积累一些知识量信息量每天半小时，坚持两年三年，你不是大师也成大师！对镜训练，在每天的朗读过程中，对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。

口才训练方法之朗读与绕口令训练。随便拿出报刊、杂志进行朗读训练，要求：最大声，最清晰，最快速地进行朗读。准备一些绕口令进行练习，每天练习10分钟的绕口令。最后，对着听众朗读，自己的家人和朋友都可以。同时征求听众的意见和评价。口才训练方法之多与人交流。

1、所谓好的口才和表达能力，是让别人听懂你的诉求，你的看法，因此讲话不是越快越好，有时平稳冷静的语气更能表达清楚你的态度。多练习说话之道并不是天生的一种能力，都可以通过后天的练习而掌握和进步，因此不要害怕，多和别人沟通、多表达自己的看法，口才自然会越来越好。

2、选择一些积极正能量的优质的文章，每天朗读半小时，朗读的时候要做到字正腔圆口齿清晰，记住三最原则：最快速度、最大声、最清晰。刚开始可能会比较吃力，坚持一段时间适应以后就会越来越轻松，说话时口齿更伶俐，口头表达能力也会有很大的进步。

3、复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍，可以找一位伙伴一起训练。这种练习在于锻炼语言的连贯性及现场即兴构思能力，和语言组织能力。背诵法我们要求的背诵，一是要“背”，二还要求“诵”。这种训练的目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。

4、提高口才表达能力方法，从以下几个方面入手。提前准备，提前排练知道自己口才不好，就要提前准备，提前排练。才更需要提前花一些时间认真排练，准备充分了，到了现场，你才有底气。想清楚了再开口想清楚了再开口，强制自己用第第第三来表达。

5、口才是一项重要的能力，它不仅能够提升你的表达能力，还能让你更好地与他人沟通。本文将介绍五个口才训练技巧，帮助你更好地锻炼口才。每日朗读每日坚持朗读，不仅能锻炼你的语言流畅度，更能充实你的知识库。与朋友们分享你的朗诵，或许他们会为你提供宝贵的建议，共同提升。

6、练习说话：每天给自己留出一段时间练习说话，可以对着镜子朗读、复述新闻或是和朋友进行交流。学会放松自己的身体、掌握呼吸方法和发音技巧，这样可以不断磨练口才和语言表达能力。提升自我认知：了解自己的特点，找到自己表达的优劣势，从而有针对性地加强个人表现力。