一、工作目标：
1、提高全体学生的心理素质，充分开发学生的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。
2、具体目标是：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。
3、建设心理咨询室，力求使之成为合格的学校心理咨询中心。
二、内容与途径：
1、学校心理健康教育队伍建设
目前我校已有心理咨询员2名，4名正参加培训，并有15位具备心理健康教师资格证及25位参加培训的老师，本学年，我校心理健康教育的队伍将进一步得到扩大。心理咨询室将会以沙龙、个案讨论、教研活动等形式对教师进行进一步培训。心理教育吴扬的工作范围为：初中心理健康教育工作，并承担全校各年级学生讲座，王天文负责高中心理健康教育工作，并承担全校各年级家长和教师的心理讲座。
2、学校心理健康教育的方式
(1)开设高一心理课、各年级活动课或专题讲座。在高二高三年级开设校本课程，全校开设心理知识讲座等，旨在普及心理健康科学常识，帮助学生掌握一般的心理保健知识，培养良好的心理素质。
(2)个别咨询与辅导。继续开放心理咨询室进行个别辅导，教师和学生通过一对一的沟通方式，对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导，排解心理困扰，并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治的有效途径。对于极个别有严重心理问题的学生，要及时识别并转介到上一级心理健康教育部门。
(3)在班级设置心理班委，搭起学校心理咨询室和同学之间的桥梁。
(4)把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动之中。要创设符合心理健康教育所要求的物质环境、人际环境、心理环境。寻找心理健康教育的契机，注重发挥教师在教育教学中人格魅力和为人师表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的新型师生关系。班级、团队活动和班主任工作要渗透心理健康教育。
(5)积极开通学校与家庭同步实施心理健康教育的渠道。配合学校德育工作，利用家长会、家长学校等途径指导家长转变教子观念，了解和掌握心理健康教育的方法，注重自身良好心理素质的养成，营造家庭心理健康教育的环境，以家长的理想、追求、品格和行为影响孩子。
(6)加强心理健康教育的教研活动和课题研究。我校的省级重点心理课题将在本学年全面开展，主要是实证研究。做好集体备课活动，统一安排。配合市区开展各级教研活动，加强心理健康教育的课题研究与科学管理，在日常心理健康教育过程中，注重做好教科研研究工作。
古人云：“人贵有自知之明”，认识自我的重要性可见一斑了。作为当代的大学生，想要在竞争激烈的现代化社会中证明我们自身的能力，尤为的需要全面的认识自我，在清楚了自身的详细情况后，我们才能够对症下药，减少自己的缺点强化自己的优点，慢慢的达到完善自身的目的。
第一阶段：完善自我认知
这部分属于向内的自我探索，了解自己的个性/天赋，并学会接纳自己/好好和自己相处。自己摸索出自己的情绪管理体系，能管理好自己的情绪。也知道和别人相比，自己的优势/劣势在哪里。
第二阶段：世界观的建立
一定程度地能明了世界运作的规则。要做到这点，必需对世界保有强烈的好奇心，并拥有跨领域、兼具广度和深度的知识积累，拥有良好的观察能力/逻辑思考能力/反思和总结的能力。能活用知识，一定准确地预测情势/趋势的发展与人的行为。
第三阶段：调和自我
整合“第一阶段对自己的了解”和“第二阶段对世界的了解”，摸索出可执行的方式，达成自己的人生目标，如：成家立业、人际关系的圆满、财务自由?等。能在此阶段游刃有余的人，通常很了解自己的底线，选择自己最能发挥的战场，充分利用自身具备的优势、规避自身的劣势，也能明确自己想追求的目标。
第四阶段：明确自己的人生意义
对于“人生的意义是什么”，能回答出属于自己的答案。自己觉得这个答案能妥切地和自己的天赋相合，能为自己/世界创造价值，并能从中感受到成就感/意义。
第五阶段：心境的平和
大部分的时间，心境都是处于平静/愉快的状态，有发自内心的幸福感。自信/不卑不亢、不从众、不攀比、有自己独立的判断能力。
1.生理自我——对自己生理状态的认识和体验(出生到3岁)
生理自我(自我中心期)，以躯体为基础，以自我为中心，以自己的想法解释外界，这是自我意识的原始形态，从个体8个月左右开始到3岁左右成熟。该阶段是个体对自己的生理状态(如身高、体重、外貌、性别、年龄等)的认识，以及对身体的健康状况、温饱与饥寒、精神状态等直接的体验。生理自我是与生俱来，并在社会化过程中通过不断与他人进行交往和学习而逐渐发展成熟的，它让个体得以把自我和非我区别开来，意识到自己的生存是依托于自己的躯体内的，因此，我们只能接受它而不能改变它。
2.生理自我——对自己心理状态的认识和体验(三岁至十三四岁)
生理自我(客观化时期)，参与社会化活动，有自我实现的欲望，努力学习，使自己的行为符合社会要求，又称为社会自我阶段。在这个时期，通过儿童的三种活动——游戏、劳动(自我服务性)和学习，使个体逐渐对自己在社会关系中的地位和作用、权利和义务等方面的社会性属性有了认识和掌握，在此基础上，个体建立了初步的角色意识，标志着社会自我观念趋于形成。
3.社会自我——对自己与所处客观环境关系的认识和体验(青春期-成年，约10年)
社会自我(主观化时期)是指个体对自己所处社会关系、人际关系中角色的认识，包括自己在群体中的角色、地位、责任、作用以及自己和他人相互关系的认识、评价和体验。如个体在集体中是否被人尊重?在团队中的作用是举足轻重还是无足轻重?故此，该阶段主要表现出4个特点：(1)用自己的观点来认识、评价客观事物，使个体的思维和行为带有浓重的个性色彩;(2)个体从自身出发，强调相应事物的重要性，形成特有的价值观体系，指导自己言行，提高自己的社会地位;(3)追求生活目标，出现于价值观相一致的自我理想;(4)抽象思维能力大大提高，使自我意识超脱具体情境，进入精神领域
具有较强的学习能力,认真刻苦,勤奋务实。
工作责任心强,具有一定的团队合作能力、快速执行能力。
亲和力强,有耐心、沟通能力强,能很好地处理突发状况,应变能力强。
为人严谨认真,诚实守信,公私分明,具有良好的思想品德和操守。
以上回答希望能够帮助到您！
还没有评论，来说两句吧...