众所周知，日本人的矮是出了名的，因此常常被称为“小日本”、“矮冬瓜”等，在古代，中国人称日本为“倭国”，就是矮人国的意思。
据史书记载，日本战国第一猛将本多忠胜只有140cm，而其他日本古代名将名人像真田幸村只有163cm，武田宏玄只有162cm，两人已经算是高的了。
对比德川家康只有156cm，上杉谦信156cm，丰臣秀吉140cm简直是大跌眼镜。但是强中更有强中手，平原后面接盆地。德川纲吉只有124cm。
古代日本人身高普遍偏矮是有科学依据的。因为岛国环境相对封闭，适合矮个子生存，而且耕地面积少，食物来源不足，饮食多是海鲜和稻米，加上平时的生活习惯，共同导致了他们的身高变得特别矮。
日本人为了增高也做了许多努力。大约在一千年前左右，大批日本妇女来到宋代中国，遇到宋朝美男子就要而主动献身，目的是生下后代，来给日本改良人种。
大约在唐朝时期，当地人就会把唐人请到家里，好吃好喝的招待着，晚上会把最美丽的女子献给唐人。如果其中哪个唐人男子长得特别英俊，或者智商特别高，又或者霸气十足，孔武有力者，会同时遇到好几个美女陪伴。
清波杂志》记载：“倭国（日本）一舟飘泊在（宋）境上，一行凡三、二十人。（日本）妇女悉被发，遇中州（中国）人至，择端丽者以荐寝，名‘度种’”。这则记载说日本妇女来到宋代中国，遇到宋朝美男子就要而主动献身，目的是生下后代，来给日本改良人种。
在明治维新之后，日本政府为了提高人们的平均身高，向人们推广喝牛奶的好处。此外，中小学时期学校向学生提供免费的营养午餐，这个举措成为了日本一个重要的教育环节。
经过努力，日本人的体质终于发生了变化。据最新调查显示，日本男女平均身高分别是170.8cm和158.3cm，已经赶上了亚洲人的平均身高水平。
倭瓜是南瓜，又叫番瓜，饭瓜，北瓜等，叫法不同而已。它是葫芦科南瓜属的一个种，具体是一年生蔓生草本植物。叶柄粗壮，叶片为卵圆形或者宽卵形。雌雄同株，花冠为黄色，钟状。果的形状多样，具体要根据品种定。里面的种子多数，为灰白色，长卵形或者长圆形。适应范围广，大部分地区都可栽培。
倭瓜是葫芦科南瓜属植物，又叫南瓜、番瓜、饭瓜、北瓜等。原产于南美洲，营养价值丰富，可做菜，也可做糕点。我国大部分地区都可栽培。
倭瓜不是丝瓜。
倭瓜也叫南瓜品种很多，其外观是圆形或昌椭圆形。而丝瓜里长条形，外观是青绿色。
倭瓜口感香甜软糯，低热量又高营养。丝瓜口感嫩滑轻淡，微微有点甜，不论是清抄还是煮汤都很美味。
总之倭瓜和丝瓜虽说不是一样。但都是大众喜欢的蔬菜。
倭瓜不是西葫芦。
倭瓜是南瓜的一个品种，只是比普通南瓜甜，蒸着吃很好吃
南瓜，饭瓜，番南瓜，有的地区称作番瓜，东北地区称作倭(wō)瓜。河北地区有称作北瓜，可食用。
西葫芦就是角瓜，角瓜是西葫芦的别名。西葫芦是葫芦科、南瓜属一年生蔓生草本植物，原产北美洲南部，中国于19世纪中叶开始从欧洲引入栽培，现今世界各地均有分布。西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质，果实可作为蔬菜食用。
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