对有多动倾向的儿童上进行情商教育有用吗
确定是多动症的话建议去看医生,因为这是病,是因为体内激素的问题使他无法控制自己,不是情绪问题
科普一下:多动行为和多动症的最大区别是,在做他自己感兴趣喜欢的事情时,他能不能集中精力,如果不能,那是多动症的可能性极大
什么是情商教育的第一要素
每一个人不但有一个情感的大脑,还有一个理智的大脑。我们的每一个观念,都是两者共同运作的结果,一个思维,一个感受。情感智商包括自我激励、百折不挠、控制冲动、延迟享受、调适情绪、不让焦虑烦恼干扰理性思维、善解人意、充满希望,包涵了自制、热忱、坚持,以及自我驱动、自我鞭策的能力。
我们今天的时代所要求的道德观念,其实最根本的就是这两者:自制与同情。就人而言,冲动是情感的媒介。所有的冲动都源于情绪的激烈化并想以行动表现出来,控制冲动的能力正是独立意志与人格发展的基础。与此相同,利他主义产生于移情,这是一种觉察、辨认、理解他人情感的能力。缺乏对他人的需要或绝望情绪的感受,就谈不上关怀。
智商IQ水平在一定范围内与成就水平成正比,过了某个点,IQ再高也不会有明显的帮助了。在这个讲究协作的时代,我们需要的是发展和培养高的情商。那么情商的基本要素都包括什么呢?
1自我觉知
当某种情绪刚一出现时便能察觉乃情感智商的核心。监控情绪时时刻刻变化的能力是自我理解与心理领悟力的基础。人类情绪有愤怒、悲哀、恐惧、焦虑、快乐幸福、爱、惊奇、厌恶、羞耻等。自我觉知型的人能察觉自己情绪的变化,他们拥有积极的人生观、心理健康、自制自主。自我觉知型能有效地管理自己的情绪、心脑健全,一旦情绪低落,决不缠绵其中,而是努力跳出重围。沉溺型则总是被卷入自己情绪的狂潮中,听凭情绪的主宰;情绪多变、无常而又不自知,常常处于失控状态中。所以这是情商教育最重要的第一要素。
2自我管理
调控自我的情绪,使之适时适地适度,这种能力建立在自我觉知的基础上。能力高者可从人生的挫折和失败中迅速跳出,重整旗鼓,迎头赶上。在情绪问题上,将积极情绪与消极情绪保持在适当的比例,决定了生活的快乐与否,抑制不愉快的情绪是保持情感健康的关键。更进一步,自我管理的人在反思中成长,通过各种自知克服自身弱点、弥补弱点、完善自我。
3自我激励和调节
这指的是人服从于某目标而调动、指挥情绪的能力。任何方面的成功都必需有情绪的自我控制延迟满足,压抑冲动,能够自我激励,积极热情地投入,才能保证取得杰出的成就。自我激励的人能够把握自己的愿景、价值观、目标、希望,控制自己保持激情朝着愿景和价值观前进。
4移情交流-识别他人情绪
移情说白了就是了解他人感受和需求,了解他人对事物的看法的能力,这是在情感的自我觉知基础上发展起来的又一种能力,是最基本的人际关系能力。移情即“感人之所感”,并同时能“知人之所感”;是既能分享他人情感,对他人的处境感同身受,又能客观理解、分析他人情感的能力。人能通过细微的社会信号,敏锐地感受到他人的需求与欲望。
5社交和沟通技巧
能够调控他人的情绪是把握人际关系技巧的核心,这指的就是调控与他人的情绪反应的技巧,理解他人情感、反应这些情感并调控其进一步发展。调控他人的情绪人际交往艺术要求其他两种情绪技能的成熟:自我管理与移情。健康的模式要求在坦露真实的自我与运用社交技能之间取得平衡、两者整合。若社交技能压倒了对自我情感的认识、尊重,一门心思只为赢得被人爱戴或至少是招人喜欢,就可能成为曲意奉承的人。社交和沟通技巧帮助人们消除分歧、取长补短,推动人们达成解决问题的第三种解决方案,朝着共同目标前进。
团队中存在集体情商,这是所有的个体情商共建的。注重情商能将愤懑抱怨化解为建设性的批评,能创造出一种既重视不同意见、又减少是非的工作氛围,形成高效率团队。
情商教育:孩子自信来自哪里
孩子的自信来自那里?我认为孩子地自信来自从小养成不依赖他人,独立自主地习惯,或者说性格,这种性格地养成,离不开父母的帮助,鼓励,认可,赞扬,随时随地观察孩子的一举一动,只要孩子愿意做地事,只要不伤害他人,没有生命危险,都应放手让孩子去体验,去经历,慢慢地孩子在一些事情上就会充满自信,感觉到我行,或者说,我能行!体验多,经历多,孩子地自信心,也将会随着年玲地增长越多,独立自主地性格也将越强。个人看法,仅供参考,不喜勿喷。谢谢了。
情商教育是否真能后天提高情商
情商是指一个人的情绪管理能力,它包括情绪管理、换位思考、人际沟通等各个方面。它是可以通过学习去提高的,更重要的是要去实践,可以看一些这方面的书,像丹尼尔.戈尔曼的《情商》,《非暴力沟通》等心理学方面的书籍。
给孩子报名“情商培训班”真的有必要吗
首先无论是家长还是孩子,重视情商,树立培养情商的意识肯定是正确的。
在人群智商水平总体接近的当今社会,情商的角逐更能区别出各项竞争指标的高低。
比如毅力、顽强的意志品质、持之以恒的决心,这些都属于情商的范畴,无论在工作还是学习中,赢在最后的人不一定是智商最高的,但一定是有毅力和持之以恒的。
比如一个受欢迎的人总能说出令人悦耳舒心的话,人们愿意支持他,接纳他。其实这都归功于这个会说话的人能够判断和分析人群心理,准确定位自己和受众之间的频率,让彼此的交谈保持在同一频道,这同样是高情商带来卓越的沟通能力的表现。
但在这个具体问题中,重视情商,想培养孩子的情商,不一定需要通过参加培训这种方式来实现。其实教育是需要家长和孩子共同努力的,家长通过学习,自我提升,将高情商模式体现在和孩子的日常生活中,潜移默化,言传身教是最好的方式。
当然如果确实觉得在教育方面力不从心,觉得无法为孩子带去太多的示范和指导的家长,也不排除通过参加培训班的方式来提升。但在参加培训班前一定要具体了解课程内容,不要有花钱买心安的心理,更不要寄希望于通过几次培训课就能培养出孩子高超的情商。情商的培养和修炼对每个人来说都贯穿一生。家长也最好和孩子一起随堂听课,共同成长。
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