让自己快乐 十个让自己开心方法

怎么才能让自己保持开心和充满自信

要构建自己丰富的，强大的内心世界体系，去看待这个世界。

自信是一个人最顶级的魅力。

认识自己平凡伟大真实。

林语堂说：一个人彻悟的程度，恰等于他所受痛苦的深度。

一个人若真想拥有做自己的自由，就必然要有敢做自己的胆量。

林语堂说：人的生活就是心灵的生活，这种力量形成人的事业和人品。

人必然要靠心灵的力量生活，这样才会获得真正的快乐。

人必然要在蹉跎的岁月里思考。

人一思考，一定会给自我一个觉悟的警示，每个阶段，醒觉成了人生不可或缺的一部分，催人奋发，成就未来。

要自信地站在灵魂的最高处。品味人生真正的快乐。

为什么觉得自己活得不快乐

我们人类是最高的智慧文明物种，有着丰富多彩的情感世界，喜怒哀乐，七情六欲。每个人的喜怒哀乐都伴随着情绪波动而变化的。人的贪念和欲望是永无止尽的，一个人的贪念和欲望过重过多，就很难会得到满足感，就会有很多的不快乐。如一个人单纯而简单的生活，满足感就多快乐也就多。不是有一句话叫“知足者常乐”吗，愿天下所有的有情人尽量做到简单而快乐的生活吧。谢谢！

有时候心会比较烦，请问怎么让自己更快乐

答：只有学会包容，学会谦让，学会看淡，学会放手，学会知足，学会放弃纠结，学会忘掉不如意，只有这样，你才会变得快乐。

只有简单生活，平平淡淡，快乐会天天围绕着你。

我是内向性格，总感觉着别人开朗快乐，不知什么办法能使自己快乐起来多谢各位进言

你好，我是一末，很高兴和你分享观点~

首先，我想说性格其实无所谓好坏。内向也有着其好处，比如很容易让人有踏实可靠的感觉。如果是女孩子，我个人感觉安安静静地挺美。所以，不必刻意去改变，让自己变得看起来很开朗。

建立自信。找出自己的长处，哪怕只是自己的爱好也行。每一个人都是有着自己的独特之处的，对一个普通人来讲，让自己变得与众不同是找到自信的一个好办法。

去学习。一个人活着，就是一个不断学习的过程。只有不断地学习，丰富自己的内心，才会有一个恬静的生活状态。

给自己定一些人生目标。设定具体的时间点，比如几岁之前要完成什么事情，并为之去努力。目标要切合自己的实际，不宜过高也不要过低。一个忙起来的人会减少一些不必要的自寻烦恼。

试着去和人沟通。再内向的人，也不能只活在自己的世界里。工作，生活中都需要交流，沟通，合作。我们需要在和人交往之中得到认可，获取快乐。

去爱。尝试去好好爱一个人，感受生命中的美好。我始终认为心里有爱的人，总是快乐的。

祝好！加油！

怎么样让自己保持快乐的心情

谢邀！回答：凡事不要多想太多就好；能让自己的心情每天都快快乐乐的，也是很不容易的，生活中、下一秒能发生什么事，谁都无法预料的！当美好的一天，从清晨开始时：对着《镜子》里的自己说一声；“早上好”！再想想这几天、下个月是不是“存款”快到期了？是不是有老朋友、同学相约吃饭了？想想这些美好的事，热爱生活的心情会顿时就会升起来了！

生活中的酸甜苦辣咸，谁都会有！烦恼、烦心的事、自己的身体也会有不舒服的时候；关键是：从早上你自己脸上有没有微笑去面对这一切；当你把生活中的不愉快都能看淡的时候，一切都不叫事！谁的生活和人生都是不容易的；就看你能不能有一颗宽容的心，都能装进去，（苦痛）平衡好自己的心情，做好自己、不去伤害任何人，也不能让别人伤害到自己；凡事问心无愧，只有这个样子，才能吃的好、睡的好，做人才踏实啊！不管是自己的家人、朋友、陌生人能帮则帮、能助则助；帮助了别人，快乐了自己啊！这就是热爱生活的表现！

尽量不欠别人的情和债，做人做事平平淡淡是最好的；每天让自己心安、踏踏实实去做人，做事！相信只有这样子生活，自己才会开心无忧吧！