怕疼的人怎么自残 自残的11种方法

自残有办法治吗

我十六，上高中

自残疤痕怎么淡化

首先宝贝我觉得你问出这个问题真的令人心疼，以后一定不要做这样的傻事哦。如果你留下了疤痕，首先最简单的多喝一些柠檬水从身体内部调理淡化疤痕。然后涂抹一些可以淡化疤痕的产品，比如说我以前用过的可孚疤痕贴，或者美国芭克，有涂抹型的有可以贴的，你看你怎么方便用哪个。然后恢复期间尽量不要碰水，多吃维c含量高的水果蔬菜。要努力加油生活哦，视频里我会在详细说一下。谢谢观看??

体罚自己方法

去健身房找教练，他会教你既累又不伤身体的方法。 别跟自己过不去，就算要，也别跟健康过不去。

怎么做才能控制住自己自残的想法

自残的人都是心理压抑了太多的情感无法宣泄，通过伤害自己达到情感的宣泄。

个人建议培养一种兴趣爱好，在精神世界，人可以随时宣泄情感。

我和一些瑜伽老师交流的时候，有些人练习完瑜伽以后会哭，但是他们说哭完人特别舒服，这也是把情感宣泄出来的一种方式。

选择合适的方式，自残有百害而无一利。

我需要，自我惩罚的方法

我觉得自我惩罚的方式有很多，比如说用抄写或者劳动的方式，这些方式都可以，但是有人选择自残的方式，我觉得非常的不妥当，我认识了很多人，他们也选择用一种信仰来惩罚自己，也就是说让自己进入一种境界，这种境界可能别人无法理解，只有身在其中的人才能够理解他对自己的帮助。